杜晓霞 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等 中医内科 去问诊

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喝骆驼奶会上火吗 2021.07.20 11:35

骆驼奶营养价值很高,经常饮用对我们的身体健康都有很好的作用,老年人和婴儿特别适合饮用,但是也有部分人饮用骆驼奶害怕上火,那么,喝骆驼奶会上火吗?

喝骆驼奶会上火吗

正常情况下喝骆驼奶是不会上火的,但是如果每天饮用太多就会导致上火。饮用太多会导致上火,是因为骆驼奶蛋白质含量非常高,含脂肪量也非常高,比牛奶、羊奶的含量都要高出很多,大量饮用骆驼奶的话会导致,这些成分在身体不能够快速吸收和消化,就会导致上火的情况出现,特别是消化系统较弱的儿童和老年人。

另外,在喝完骆驼奶要及时的,清洁口腔,骆驼奶含有的营养物质如果残留在口腔中,时间久了为细菌繁殖提供了营养,就会引起上火。所以,每天适量喝骆驼奶对身体有好处,不过要是大量饮用骆驼奶,有可能导致身体不适,进而会出现上火的可能。饮用喝骆驼奶,平时要注意多喝水,多食用新鲜的水果和蔬菜,减少饮用喝骆驼的量,这样才能发挥骆驼奶最大作用。

喝骆驼奶的作用和功效

骆驼奶富含微量元素、维生素、维生素C、蛋白质等物质,是普通牛奶的四倍还高,这些物质可以帮助我们消化和补钙。不仅如此骆驼奶含有脂肪酸,脂肪酸可以起到降低胆固醇、降低血糖、血压可以维护心脑血管疾病,改善血液的粘稠度,所以经常饮用能够提高人体免疫力。