20岁有可能腰肌劳损。腰肌劳损的常见原因是急性腰扭伤未及时治疗，迁延不愈导致，长期处于阴凉潮湿的工作环境中，经常久坐、久站、弯腰负重。20岁如果有上述情况，很容易出现腰肌劳损。
腰肌劳损的治疗主要是采用非手术的治疗方法。急性期应当注意休息，服用止痛药物及缓解肌肉痉挛的药物。应用推拿、针灸、理疗等物理方法。如果疼痛剧烈时，局部可以应用封闭治疗。
此外，缓解期应当注意加强腰背肌的锻炼，可以进行小燕飞、三点支撑、五点支撑、平板支撑等运动。
相关推荐
-
瑜伽对腰肌劳损有效吗
瑜伽是现代人，尤其是现代女性经常进行的一种放松身心，降低压力，调节肌肉紧张度的一...
2020-06-13 16:50:42 240次点击
-
腰肌劳损还能干重活吗
腰肌劳损一般来说，如果是一个成年人，而且是40岁以后的，出现这种情况都建议尽量的...
2020-06-09 09:42:18 515次点击
-
腰肌劳损推拿有用吗
推拿对腰肌劳损，一般会有效。临床上有一些腰肌劳损的病人，常见的原因有长期坐办公室...
2020-09-27 15:19:16 172次点击
-
久坐会腰肌劳损吗
久坐可能会导致腰肌劳损。导致腰肌劳损的主要病因有腰椎长期、反复、过度运动及过度负...
2020-09-02 16:56:37 304次点击
-
腰肌劳损热敷有用吗
热敷对于治疗腰肌劳损具有积极作用。 因为热敷主要起到活血化瘀、帮助炎症消散作用...
2020-09-02 16:55:28 398次点击
-
为什么会腰肌劳损
腰肌劳损好发于30岁至50岁的中青年人，是指腰部肌肉及其周围组织出现慢性、无菌性...
01:18
宋华 锦州市中心医院 副主任医师 2020-02-26 16:21:15 28次点击 -
腰肌劳损可能会出现骨质疏松吗
正常来说，腰肌劳损是不会出现骨质疏松的，腰肌劳损与骨质疏松是两种不同的疾病。不过...
01:02
赵鹏 佳木斯市中心医院 副主任医师 2020-06-25 08:47:52 7次点击 -
腰肌劳损可以根治好吗
腰肌劳损不能完全治愈，腰肌劳损，像感冒一样，会复发。一般来说，当疲劳或身体状况不...
01:02
党保平 空军军医大学西京医院 副主任医师 2019-12-26 21:51:01 37次点击 -
腰肌劳损能锻炼吗
腰肌劳损在病情的症状得到缓解以后是可以进行锻炼的，一部分腰肌劳损的患者可能就是因...
01:07
刘建国 朝阳市第二医院 主任医师 2020-12-16 11:58:24 12次点击 -
腰肌劳损能同房吗
腰肌劳损的病人是可以同房，但是要注意一些房事的体位和动作的强度。如果动作过于剧烈...
01:01
袁明武 柳州市工人医院 主任医师 2021-08-13 16:09:13 15次点击
患者问诊
医生登录
微信客服