孕32周假性宫缩频繁可通过拉玛泽呼吸法、音乐理疗、使用抑制宫缩药物等方法处理。
1.拉玛泽呼吸法。在宫缩时可通过拉玛泽呼吸法来放松身心，可以将注意力集中在呼吸上，用鼻子轻轻吸气，并且充满腹部，然后嘴唇像吹蜡烛一样呼气，并且保持腹部整体放松的状态，在呼吸时速度应平稳，呼入和呼出的次数需要保持均衡。
2.音乐疗法。在出现假性宫缩时，可以选择孕妇喜欢熟悉并且能唤起快乐情绪的音乐，通过音乐理疗，可以缓解孕妇紧张的情绪，从而减轻宫缩时的阵痛。
3.使用抑制宫缩药物。若假性宫缩比较频繁，可遵医嘱使用药物，如硝苯地平片，能抑制子宫平滑肌兴奋性收缩；还可使用醋酸阿托西班注射液，可使兴奋的子宫平滑肌削弱；还可使用抑制宫缩的前列腺素抑制剂，如吲哚美辛胶囊等。
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