由于肩周炎并不是很严重的疾病，一般建议先进行物理治疗，通过针灸、按摩及康复训练，一般能减轻或治愈。对于肩周炎的手术方式是粘连松解术，医院的价格不同，手术费用在500~1000元左右。
日常生活中应注意防寒保暖，肩周炎最常见的病因就是受凉，受凉后会导致肌肉组织和小血管收缩、组织代谢变慢、乳酸及致痛物质增多、刺激肌肉组织出现痉挛，长期以往就会出现肌肉收缩功能障碍。
在矫正不良姿势的同时，应减少伏案时间。长时间外展肩部和长期埋伏工作，都会导致肩部肌肉疲劳损伤，进而引起肩周炎，加强功能锻炼，避免肩部外伤。
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