张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科 去问诊

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出虚汗多怎么调理 2022.08.23 08:44

出虚汗多的调理方式主要包括一般调理、药物调理等。

1.一般调理。生活中要注意饮食营养均衡,多吃新鲜的蔬菜、水果,补充维生素,也可食用鸡蛋、牛奶等补充优质蛋白,注意避免过度疲劳,避免熬夜,可适当进行运动,提高免疫力。

2.药物调理。出虚汗多考虑是气虚或者阴虚等引起的,气虚者不能固敛止汗,可以服用玉屏风散,起到益气固表、止汗的作用。阴虚者出现盗汗,可以服用知柏地黄丸缓解症状。如果是气阴两虚者,可以使用生脉饮益气养阴,缓解出汗多的症状。