2型糖尿病通过减肥，有些患者把血糖降到正常值，可以控制血糖，但是不能完全康复，有些患者通过饮食和运动以后血糖仍然不能达标。
2型糖尿病目前还没有办法治愈。体重完全降下来之后，胰岛素的抵抗能够减轻，患者的血糖自然会下降，对病情的康复非常有利。必须结合药物控制，以及合理的膳食等。建议平时一定要适当地运动，糖尿病的患者每天做一些运动，可以减轻体重、消耗体内中的能量，而且有降血糖的功效。
饮食上要多吃些苦瓜。苦瓜具有很好的减肥功效，同时还可以降低血糖，有利于糖尿病的治疗。
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