第一天戴牙套应注意养成良好的口腔卫生习惯、保护牙套、保护牙齿以及定期复查等。
1.养成良好的口腔卫生习惯。患者在戴上牙套后有时刷牙可能并不是很方便，但仍要坚持每天早晚进行刷牙，并且要掌握正确的刷牙方式，刷牙时不能用力过大。每次在吃完食物后应要及时漱口，以免引起口腔疾病发生。
2.保护牙套。患者戴上牙套应注意不要吃容易粘牙的食物，也不要吃过硬的食物。在吃东西时尽量用咬合面来咀嚼食物，以免损坏牙套。
3.保护牙齿。刚戴上牙套后牙齿可能会出现疼痛感，这是比较正常的现象。当牙齿疼痛的时间比较长时，应及时去医院进行就诊，以免影响牙齿健康。
4.定期复查。患者在戴上牙套后应定期复查，根据牙齿矫正的情况调整托槽的位置。
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