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16岁身高标准是多少 2023.12.10 18:07

16岁身高标准一般在159~177cm,具体情况需要根据男性、女性进行判断,不能一概而论。

一般情况下,16岁男性身高一般在159~177cm,平均身高为173cm,而16岁女性身高一般在149~165cm,平均身高为162cm。由于家族中父母的身高不同,受遗传因素影响,子女的身高也可能会存在差异。

如果个人身高在正常范围之内,一般属于正常现象,不需要过分担心,但如果个人身高低于正常范围值,可能处于相对偏矮的情况,在骨骺线没有完全闭合的情况下,可以在医生指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物治疗,可以补充体内所需要的钙元素,一定程度上能够促进骨骼发育。

日常生活中可以根据自身情况适当参加体育锻炼,比如打球、跳绳、游泳等,还要保持愉悦心情,保持充足睡眠,避免长期熬夜过度劳累,有助于身高发育。