高血压是一种心身疾病，因为任何的精神刺激都会使体内的血压水平异常升高，从而引发高血压的情况。
高血压通常是指血液在血管内流动时，对血管壁所造成的压力值持续高于正常范围的一种表现，在日常生活中如果患者长期处于精神紧张、恐惧、兴奋、焦虑等环境中时，就会引起血液流动加速，导致血液对血管壁所造成的压力异常升高，从而引发高血压的情况，而对于高血压患者又会出现烦躁易怒、心律失常、过于兴奋等不良情绪，所以高血压和负面心理因素互相影响，互为因果，造成恶性循环，就容易使病情逐渐加重，引起脑出血、脑梗死、高血压性心脏病等多种疾病，所以高血压属于心身疾病。
高血压患者在日常生活中要避免情绪过于激动，尽量保持愉悦平和的心情，还可以适当地增加户外运动，对于控制血压有一定的帮助作用。
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