赵晓东 主任医师 北京医院 三级甲等 妇产科 去问诊

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怀孕后血糖高下不来怎么办 2022.09.12 17:36

怀孕后血糖高下不来,需控制饮食、适当运动、遵医嘱使用胰岛素等方法将血糖控制在正常范围。

1.控制饮食。妊娠期间出现血糖升高需调整饮食结构,控制饮食量。避免进食高热量、高脂肪、高糖的食物,饮食方面尽量以清淡、易消化为主。同时还需注意不要吃得过多,尽量采取少食多餐的原则,以免孕期体重增加较快,影响血糖的控制效果。

2.适当运动。怀孕后血糖升高除了要调整饮食结构外,每天饭后还需适当运动,比如散步、孕妇瑜伽等,避免久坐或久躺,这样可以辅助降低血糖。

3.使用胰岛素。若通过控制饮食和运动不能使血糖下降,需要在医生指导下注射胰岛素来降低和控制血糖。