邵自强 主任医师 中日友好医院 三级甲等 神经内科 去问诊

微信扫码问诊

多吃红枣对神经衰弱有帮助吗 2022.02.16 10:00

红枣有助于缓解神经衰弱。

秋天用红枣做食疗也很有效,红枣是中医常用药,具有调理身体、治疗疾病的作用。神经衰弱、失眠、多梦、心悸、健忘、乏力、无力、食欲不振的患者,用大枣具有一定的食疗作用。

神经衰弱通常是由工作和生活中的一些压力或过度的负担引起的;神经衰弱实际上是一种心理疾病,除了必要的药物治疗外,患者还需要通过日常生活进行自我调节,以达到最佳的治疗效果。因此,患者必须合理调整饮食,平时高蛋白、高营养、高维生素的饮食,低盐、低脂、低糖清淡饮食。