张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科 去问诊

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孩子太胖可以吃中药调理减肥吗 2023.11.02 22:33

孩子太胖通常可以吃中药调理减肥,但是需要在医生的指导下进行,不建议盲目使用中药进行调理,具体分析如下:

孩子出现太胖的情况可能是长期吃油腻、高糖的食物引起的,也可能是痰湿内盛导致的,此时体内的湿气会比较重,容易出现过度肥胖的情况。平时可以通过调整饮食的方式改善,可以适当多吃些苹果、黄瓜、白菜等新鲜的水果、蔬菜,也可以在医生指导下使用山药、黄芪、半夏等中药调理减肥。如果在减肥过程中,身体出现不舒服的症状,建议及时到正规医院就诊。需要注意,如果孩子未满1岁,不建议吃中药调理减肥。

在日常生活中,要保持饮食的多样化,避免挑食,以免营养不良。平时可以结合身体情况,适当参加户外锻炼,例如慢跑、骑自行车、打羽毛球等,有助于增强身体的抗病能力,并且具有控制体重的效果。