不破水一般是指羊水未破，不见红羊水未破有规律宫缩一般需要去医院。具体分析如下：
随着孕期的逐渐增加，到孕晚期时，会出现规律的宫缩，宫颈口也会逐渐变薄，这属于临产前的征兆。即使没有见红和羊水破裂的情况，也需要及时去医院进行待产。经过一段时间，随着宫缩越来越频繁，宫缩的时间越来越长，可能会出现阴道流血、羊水破裂的情况，胎儿也会分娩。如果不及时去医院，可能会发生意外情况，不利于身体健康。
出现宫缩的情况时，需要保持平稳的心态，不要过度紧张。还需要更换宽松的衣物，避免穿着过紧，去医院时，需要进行全面检查，比如胎心监护、血常规检查、超声检查等。去医院就诊时，需要由家属陪同，并且携带相关证件，能够确保住院时登记个人信息。
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