孕妇可以喝蒲公英茶吗

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杜晓霞 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等中医内科去问诊

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孕妇可以喝蒲公英茶吗 2021.04.08 15:22

蒲公英茶是一种特别常见的中草药茶饮，每当秋冬季节适量的喝一些，能够起到预防上火，抗病毒，增强免疫力的功效，那么孕妇可以喝蒲公英茶吗?

孕妇可以喝蒲公英茶吗

孕妇是可以喝蒲公英茶的。虽然蒲公英茶偏寒性，但只要孕妇适当饮用蒲公英茶是不会造成副作用的，而且对身体还有以下好处：

第一，预防上火。女性在孕期中，由于体内激素分泌不平衡，导致激素分泌紊乱，可能会导致上火、脾气暴躁、长痘等情况的发生，此时适当饮用蒲公英茶能够预防此类情况。而且蒲公英茶属于中草药，不具有刺激性，不会对孕妇和胎儿造成伤害。

第二，提高免疫力。因为孕妇属于女性一个特殊的时期，在这期间，女性的身体免疫能力会降低，对外界环境刺激的感知会比较敏感，很容易遭到病毒或者是细菌的入侵，而蒲公英茶中含有的成分能够提高机体免疫力，从而提高抗病能力，帮助孕妇抵御外界因素的刺激。

第三，缓解便秘。大多数女性在孕期都会因子宫变大压迫直肠出现便秘的情况，此时适当的喝蒲公英茶，能够促进排便，从而起到缓解便秘的效果。

第四，补充营养。在孕期女性是特别需要补充营养的，如果每天吃大鱼大肉，也会导致营养不均衡，而此时适量的喝蒲公英茶即能够解腻，还能够起到补充蛋白质、胡萝卜素、微量元素、维生素等物质的作用。

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