同房后腰痛要分两种情况。如果是男性同房后腰痛，看看是不是有肌肉的损伤，甚至有腰椎间盘突出的问题。到医院相关科室，甚至骨科或者男科去做一些检查。
如果是女性同房后腰痛，要引起高度的重视，一定要到妇科去做相关的妇科检查，看看有没有盆腔炎、宫颈炎，或者一些盆体的疾病，是不是有这些问题。如果没有这些问题，是一些简单的肌肉损伤，按照肌肉损伤的治疗就可以。
比如热敷，比如贴一些膏药，甚至用一些云南白药的气雾剂都可以。但是不建议盲目的进行按摩，因为如果没有查清病因，进行盲目的推拿或者按摩，可能会导致病情加重，这是要注意的。
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