宝宝两天没大便可以通过增加饮水量、纠正饮食、按摩腹部等改善。
1.增加饮水量。宝宝两天没大便可能是因为饮水量过少，造成大便比较干燥，不易排出引起的。此时可以适当增加饮水量，让宝宝喝些白开水，也可以用新鲜的水果压榨成果汁喝，既能补充营养，也能够软化大便，从而帮助大便顺利排出。
2.纠正饮食。可以给宝宝吃些菠菜、芹菜、白菜等富含膳食纤维的食物，这些食物有利于增加肠胃蠕动，也有助于排便。
3.按摩腹部。部分宝宝是由于肠胃蠕动过慢所造成的，家长可以让宝宝平躺在床上，以顺时针的方式按摩其腹部，有利于促进肠胃蠕动，也有助于大便排出。
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