女性上环之后先要注意个人的卫生，带环后会有少量出血，可以遵医嘱服用药物抗炎预防感染，不要吃辛辣的饮食。
一般建议带环2周内避免性生活，不能冲洗阴道内和盆浴，1周内不可以做重体力劳动，还要避免剧烈运动，可以等到下次月经后去检查环的位置是否正常。
带环可能会引起短时间月经不调、月经量增多等症状，要注意观察月经情况，多数在上环后2-3个月经周期就会适应，如果长时间没有好转适应，考虑是带环不服，需要去医院检查后取环。