李冬香 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 皮肤科
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怎么样改善毛孔粗大
发布时间: 2020-11-30 音频时长: 01分02秒
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想要改善毛孔粗大,平时要养成良好的饮食、生活及护肤习惯,注意面部皮肤的清洁,经常用温水或温和的洁面产品清洗,以减少皮脂的分泌,改善毛孔粗大的症状。清洁后可使用保湿润肤霜,防止皮肤干燥缺水引起毛孔粗大的症状,还应注意皮肤的防晒,防止皮肤光老化导致皮肤松弛、毛孔粗大的现象发生。
注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,饮食宜清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物,少吃辛辣刺激,多脂多糖的食物,也可以有效改善毛孔粗大的症状。必要时可使用光子嫩肤、果酸护肤等方法,可以有效地改善毛孔粗大的现象。

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