经络疏通多少次为宜也是需要根据各体差异，身体素质不同而不同的。如果身体不好，背部经络有阻塞的情况，一般可以隔天做一次，可以逐步增加间隔时间。如果体质比较好，建议一周做一次就可以，还可以结合艾灸，效果会事半功倍。
要提高人体的体质，增强抵抗力和免疫力。如果条件允许，可以通过针灸、拔罐、按摩、烤电、推拿、药浴、刮痧等方式来疏通，可以使病情有所有缓解。
改善经络的淤血、寒凝、痰湿等病因，对于背部疼痛、僵硬症状有明显治疗效果。如果患者背部经络没有症状，不建议做经络疏通或者其它治疗方式，会适得其反的，导致不良的后果。