痔疮不能吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，不能饮酒，因为这些刺激性食物的代谢产物会刺激肛管黏膜，使黏膜下静脉出现充血、扩张，从而加重痔疮。
痔疮患者应该多吃富含纤维素的食物，多吃蔬菜、水果，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，多饮水。除了注意饮食，为了防止痔疮加重，还要保持大便通畅，防止便秘，保持肛周清洁卫生，勤换内衣内裤。
多做提肛锻炼，多运动，避免久坐、久站、久蹲等单一固定姿势。