粪便长期不成形、粘马桶，考虑与饮食不合理、体内湿热、脾胃虚弱、精神压力大有关。
如果平时饮食不够均衡，喜欢吃高蛋白的肉类，油腻的食物，不吃蔬菜、水果，会导致粪便中的粪渣过少，大便不成形，较黏腻。中医认为体内湿热，湿气过重，会影响脾胃的运化，导致大便黏腻。脾胃虚弱患者因为不能正常运化水谷，脾胃功能出现紊乱，引起大便粘马桶。
另外，如果精神压力过大、紧张、焦虑、抑郁，会影响胃肠功能出现异常，也会引起上述症状。