肩膀扭到筋一动就疼,应当停止患肢活动,不要进行运动以及重体力劳动,并且对局部进行制动。
如果扭到筋以后还出现肿胀的症状,应当及时进行冷敷处理,在后期时可以通过热敷、理疗等方法予以改善。还应当使用抗炎镇痛类,以及活血化瘀类的药物治疗,比如双氯芬酸钠、舒筋活血片等。
在治疗的过程当中也要多休息,避免不良姿势,不要进行手提重物的工作,并且加强肩部保暖,不要使肩部着凉,通过2~3周左右的治疗大多能够恢复正常。
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