眼睛红了不能吃烧烤。眼睛红大多是因为炎症引起，吃烧烤容易引起上火导致眼红加重，尤其是有羊肉、辣椒等刺激性的食物时，情况会更加严重。
除了不能吃烧烤，也不能吃其它刺激性的食物，比如海鲜、香菜等，建议饮食清淡、营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，可以帮助眼睛恢复。
另外，不仅仅要注意饮食方面，还要注意眼睛局部的卫生情况，一定要勤洗手，不能用手揉搓眼睛，也不能让眼睛过度疲劳，不然都有可能会加重病情。