哮喘病人可以做散步、慢跑、太极等运动。
哮喘是一种慢性的呼吸道疾病,一般可见患者反复出现的气急、喘息、胸闷等症状,在疾病稳定期参加适量的户外慢运动如散步、慢跑等,可以提高人体免疫力,增加肺活量,对疾病的预防和辅助治疗都有很好的功效。若在发作期不宜运动,此时运动反而会加重病情。
参加运动时,也要注意环境和气候,春夏尽量避开逛花园,避免因花粉过敏诱发疾病。冬秋季注意天气,温度转暖时出门活动,还要注意观察患者运动情况。如患者运动后喘息不止、汗出不停,出现此类不适时,立即停止运动,避免加重病情。
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