降血压药的副作用大小，其实不好判断，多多少少都有一定的副作用。老年人群一般建议服用钙离子拮抗剂，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片、非洛地平缓释片等。60岁以下的人群建议服用血管紧张素转化酶抑制剂，比如卡托普利片、马来酸依那普利片等。
如果单一使用一种降压药，降压效果不是很好，通常选择二联或三联疗法，以上药物再搭配利尿剂效果极佳，而且副作用也变小很多。
除了按时服用药物外，适当参加体育锻炼，也可以有效缓解高血压引起的头晕耳鸣、身乏体倦等症状。