如果只是偶尔熬夜一次或者吸烟一次，通常不会对精子产生太大影响。但是如果频繁熬夜、吸烟，会导致精子不断受到间接或者直接的伤害，从而在形态、密度、活动能力方面出现问题。
香烟里面的尼古丁等有害物质，还有可能损害到精子的DNA，造成精子畸形率的提升。如果男性正有计划要孩子，高畸形率的精子不仅有可能降低男性的生殖能力，让女性无法顺利怀孕。还有可能造成女性好不容易怀孕后，胎儿存在发育不良或者胎儿停止发育现象。
除此之外，长期熬夜、吸烟还有可能引发少精症或者弱精症。