来大姨妈期间不是不能洗头的，只不过月经期洗头发需要注意。月经期洗头发的水温要适宜，不能用冷水洗头发。
月经期女性的抵抗力下降，水温太低可能会引起感冒，且冷水洗头发会对头皮产生刺激。当身体受到寒冷的刺激后，可能会引发痛经，或经血排出不通畅等问题出现。洗头发后要及时将头发擦干或用吹风机吹干，洗完头发后不要被冷风吹到，做好保暖工作。
月经期也要注意个人卫生，如果需要洗澡，不要盆浴，以免细菌进入阴道内，洗完后及时将身体和头发擦干。