宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三级甲等 骨科
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早起后全身肌肉酸痛怎么办
发布时间: 2021-03-19 音频时长: 01分14秒
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早起后全身肌肉酸痛的处理方法如下:
1.如果是由于运动量过大或者身体过度劳累,所导致的全身肌肉酸痛,一般不需要进行特殊的治疗。患者应当适度地活动并且多休息,通常在1~2天内逐渐恢复。
2.如果是由于床垫过硬或过软所导致的全身肌肉酸痛,属于生理现象,也不需要进行调理,在适度活动后也会自愈。
3.如果是晚上睡觉着凉导致感冒,所引起的全身肌肉酸痛,一般还伴有打喷嚏、鼻塞等症状,应当使用抗感冒的药物进行治疗。如果存在高热,还应当使用退烧药降低体温。

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