如果偶尔吃一次巧克力是不会发胖的。
但如果每天长期大量的吃巧克力就会引起发胖,因为巧克力像日常生活中在超市买的那种,都不是纯的巧克力粉所制作的,里面含有大量的糖分,奶油以及其它的食品添加剂,口感是非常的香甜,但是热量也是非常高的。
所以如果长期的吃这些巧克力就会引起发胖,如果平时很想吃巧克力,而又不想让自己体重增加引起肥胖,就注意一定要买一些纯巧克力豆所制成的巧克力,这样它的能量就会少一些,并且一定要注意它的配料表里面要添加剂少一些,以及糖分含量也要低一些,并且每天也要给予适量的运动消耗能量,这样在吃巧克力的同时就不容易引起发胖了。
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