有反复失眠的现象，采取针灸治疗是能收获意想不到效果的，但是一定要在专业正规的医院采取针灸治疗。
针灸治疗是一种传统的中医治疗方法，比较安全有效。在出现反复失眠的情况后，可以针灸身体的一些穴位，比如百会穴、印堂穴、安眠穴、风池穴，针灸这些穴位可以促进血液循环，可以改善失眠的症状，一般要针灸好几次才会有效果。
在针灸的过程中，要注意皮肤的清洁以及注意防寒保暖。除了可以采取针灸治疗失眠以外，还可以采取药物调理，遵医嘱口服一些中药才能调理身体，可以改善失眠的现象，平时也要适当地进行户外运动和锻炼。