儿童夏季可以适量地喝绿豆汤。
因为夏季天气比较炎热,绿豆汤具有良好的清热解毒、去火解暑的功效。孩子适量地喝绿豆汤,通过新陈代谢的过程,带走体内多余的热量以及肠道内的毒素等,能够有效预防中暑症状发生,而且还能够促进排便,避免便秘症状出现。需要提醒家长的是,绿豆略寒凉,给孩子喝绿豆汤时要避免过稠,易清淡些。还要避免给孩子一次进食过多,以免造成胃肠道负担过重,导致孩子出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。
另外,家长还要注意给孩子喝绿豆汤时,尽量避免空腹状态下服用,以免刺激胃黏膜导致不适症状出现,不利于孩子生长发育。
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夏季喝绿豆汤能解暑吗
夏季喝绿豆汤能解暑,绿豆属于凉性的食品,可以药食两用,也是夏季用于解暑的佳品。
夏季幼儿可以喝什么汤
夏季幼儿可以喝的汤可以有下述几种:1.绿豆汤。这种汤具有非常不错的清热解毒作用
夏天可以喝绿豆汤解暑吗
夏天喝绿豆汤是具有解暑作用的,但食用过多也会对身体健康不利,可能会造成腹泻,像老
夏季来例假可以喝绿豆汤吗
女性在夏季来例假期间,可以适量喝点绿豆汤,但是需要喝热的绿豆汤,不要喝冰箱里面冷