一般尿常规检查就可检查出尿蛋白，蛋白尿出现时首先要区分生理性蛋白尿还是病理性蛋白尿。
生理性蛋白尿常见于发热、寒冷等刺激后或者剧烈运动之后才出现，这种情况不需要治疗蛋白尿就可以消失。如果是肾脏疾病引起的蛋白尿，首先应该去医院进行检查，可以做24小时尿蛋白定量检查明确蛋白尿的量，同时完善血和相关的影像学检查，找出蛋白尿的病因。
不管是原发性还是继发性，都要针对病因进行治疗，必要时行肾活检病理检查进一步明确病情，并且指导治疗。饮食上应该清淡为主，避免摄入过多的蛋白质，避免过度劳累。