孕妇是可以适量的吃一些烤肉的，偶尔吃，也不建议经常的吃。烤肉当中含有丰富的蛋白质，适量的吃一些瘦肉可以增强身体的抵抗力，还可以促进胎儿的生长发育。
但是一定要注意，一定要把肉烤熟透了，如果没有完全熟的话，一些寄生虫不容易被杀死，就容易有寄生虫的感染，这样有可能会影响到胎儿的发育。而且也不可以吃太多，吃多了容易出现上火的症状。
建议在选择烤肉的时候，一定要去一些正规、健康、安全的地方，对于一些卫生不好还是需要谨慎的，以免引起拉肚子的情况。