王海燕 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 呼吸内科
去问诊

微信扫码问诊

怎么避免呼吸道感染
发布时间: 2021-02-25 音频时长: 01分17秒
18
语音文字

想要预防呼吸道感染,可以通过以下的方式;
第一,身体免疫力差的患者应该远离人群密集的地方,避免接触感冒、呼吸道感染的患者。同时要注意个人的卫生,主要包括眼睛、鼻腔、口部等。注意身体的防寒保暖,避免着凉、淋雨、过度疲劳。
第二,通过注意饮食的营养、多做运动、改善睡眠,能增强机体的免疫能力和抗病能力,能减少疾病的发生。
第三,年老体弱的患者出门时应佩戴口罩,防止呼吸道传播的疾病。
第四,必要时可以听从专业人士的指导,到医院注射疫苗,主要包括流感疫苗、肺炎疫苗等。
一旦出现呼吸道感染的表现,比如打喷嚏、咳嗽、流鼻涕、鼻塞发热,需要及时就医,避免症状加重。

全部↓