高危妊娠的饮食，需依据具体产生的高危因素而定。高危妊娠的范围非常广，在妊娠及分娩过程中，只要存在的情况对母体或胎儿有影响，都属于高危妊娠。如多胎妊娠、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病、羊水量异常、脐带缠绕等。
如果是患有妊娠期糖尿病，在营养均衡的基础上，建议摄入低糖食物，如苹果、黄瓜等。如果是出现妊娠合并重度贫血的情况，建议摄入帮助补血的食物，如红枣、新鲜红肉、鸡蛋等。
因此，高危妊娠的孕妇不建议刻意节食，需在医生指导下根据实际情况做到合理膳食即可，这是个体化的饮食。