孕妇老吐主要是吃新鲜的蔬菜与水果，并且要少食多餐，清淡饮食，不要食用油腻以及辛辣的食物，避免呕吐的症状加重。
如果呕吐的症状比较严重，在必要时还应在医生的指导下使用止吐的药物缓解，不要自己私自用药。
孕妇呕吐是比较常见的早孕反应之一，在早晨时呕吐的症状较明显，如果只是轻度的呕吐，一般不会造成太大的影响，注意控制一下饮食即可。如果是重度的呕吐，严重时会导致脱水及电解质平衡失调，应当就医进行相应的检查和治疗。