大人肠痉挛时可以采取热敷的方法，主要是使用热水袋热敷在腹部。同时还可配合顺时针按摩的方法，能够促进局部血液循环，还可以缓解肠痉挛引起的疼痛症状。
如果目前肠痉挛比较严重，而且引起了明显的腹痛症状，可以临时口服解痉止痛的药物治疗，例如山莨菪碱、颠茄片等，能够有效缓解痉挛症状。
如果伴有大便不通畅的情况，可以给予润肠、通便等治疗，比如开塞露、清洁灌肠等。当大便通畅以后，肠痉挛也会解除。
同时还需要注意饮食，不能吃辛辣、刺激性的食物，不可以吃生冷的食物，可以适当喝一些姜水，有助于缓解疼痛。但如果持续性出现肠痉挛，最好能够做腹部平片和彩超等相关检查，明确原因，进行针对性的治疗。