合理的饮食也是不可以预防处女膜闭锁的。
处女膜闭锁属于先天性疾病，没有预防的手段，如若发现此现象，应尽早手术治疗比较好。平时多吃一些果糖、维生素C、叶酸含量高的食物，如鸡腿菇和猕猴桃、酸枣等。
鸡腿菇中富含丰富铁元素和维生素B，不但能营养神经，还能促进造血作用。而猕猴桃中含有丰富的维生素C和柠檬酸、果糖等，尤其是对心肌细胞有相当好的营养性作用。酸枣含有丰富的藻酸以及维生素C，对心肌组织的能量代谢在一定程度上有促进性作用，且很适合处女膜闭锁患者食用。