肥胖是导致高血压的原因之一，因为肥胖者由于体内脂肪堆积，相对扩大了血管床，增加血液循环时血管的阻力。此时身体通过神经体液的调节使血压升高，以满足身体各个组织器官对于氧和营养物质的需求。
另一方面，肥胖也会导致肾上腺皮质功能亢进，释放的升血压的激素水平增加，就可以使血压升高。再一个，肥胖可以导致体内的水钠潴留，也可以使血压升高。另外，肥胖还可以出现胰岛素抵抗，通过一系列的影响，也可以引起血压的升高。
所以对于肥胖者，应该通过合理膳食和多运动锻炼等方式，来积极控制好自己的体重，以防止发生高血压。