产后关节痛的原因，和劳累、受凉、激素变化造成韧带松弛，以及既往疾病、炎症刺激等有关。
产后或者生育过程中，激素变化韧带会有松弛。在生育过程中，比如耻骨联合等会有轻微分开，这种松弛和关节变化容易造成局部受到损伤，产生炎症渗出后造成疼痛的情况。
在整个怀孕和生育的过程中，肌肉疲劳同时活动减少，并且子宫、胎儿会对局部肌肉产生压迫。不仅会造成局部盆腔、腰部肌肉损伤和粘连，还会造成压迫。可导致既往疾病加重，比如以前有腰椎间盘突出，以及局部韧带炎症等，都会因为体重增大压迫造成损伤，容易在产后产生疼痛。
产后关节痛还和休息不好、气血亏损、抱小孩劳累、受凉等有很大关系，这些都需要检查清楚后对症治疗。