膝盖膜也就是膝盖髌骨的软骨面，由于软骨是不可再生组织，没有再生功能，因此在受损严重的情况下是不可以恢复的。
在髌骨软骨受损轻微的情况下，例如只出现退变或是磨损，应该及时静养，防止过度活动下肢。可以口服营养软骨的氨基葡萄糖治疗，必要的情况下可以向膝关节腔内注射玻璃酸钠。
如果髌骨软骨破损严重，应该及时手术，取出破损组织，并及时消炎抗感染治疗，防止形成关节腔积液。同时进行软骨移植手术，恢复膝关节功能。患者在术后要注意固定关节，防止滑脱造成伤口再度破溃。