剖腹产第一周可以吃得饮食如下:
产后第一天,为了能够尽快排气可以喝一些萝卜水、面汤等利于排气的汤水。排气后喝小米粥,有助于养胃健脾。
第二天,胃肠的消化功能还比较弱,饮食上要遵循少量多餐。吃一些好消化的流质或半流质、比较软烂的食物,如黑芝麻糊、瘦肉粥等。不要吃鸡蛋、牛奶等产气食物,以免发生胀气。
第三天,可以从半流质的食物过渡到固体的食物,如八宝粥、水蒸蛋等。
第四天到第七天,可以恢复正常的饮食,以清淡、容易消化的软烂食物为主,补充丰富的蛋白质,多吃蔬菜和水果。
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