建议去医院进行检查诊断，在医生的建议下进行治疗。
一般如果是较为轻度的滑膜炎，可以通过制动或者物理疗法来进行治疗，制动就是尽量减少关节处的活动，但是可以在治疗师的建议下，做一些关节运动，在家卧床休息时，尽量抬高腿部，可以促进局部的血液循环。
物理治疗一般包括按摩、推拿、针灸，也都有很好的治疗效果，如果是比较严重的滑膜炎，可以选择做关节穿刺手术，但是孕妇一般不提倡做手术，所以要去医院进行详细的检查，评估之后才能做出决定。