孙景阳 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
三级甲等 眼科
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为什么会有黑眼圈
发布时间: 2022-04-22 音频时长: 01分32秒
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黑眼圈可能是经常熬夜睡眠不足、营养不良内分泌失调、血液循环不畅等原因导致的。
1.熬夜。经常熬夜的人全身血液循环变慢,血管中代谢废物沉积过多,组织供氧不足,造成眼部色素沉着,出现黑眼圈。
2.营养不良。营养不良的人皮肤弹性变差,皮肤松弛,皮下脂肪变薄,皮肤就会变得暗淡无光,出现黑眼圈。
3.内分泌失调。如肝脏的代谢功能失调,不能够及时将体内的废物排出,导致黑色素沉积,也会出现黑眼圈。
4.血液循环不畅。眼周皮肤皮下血管的血液循环不畅,微循环变差,血液淤积,或者皮肤内部的代谢产物、黑色素等无法正常排出,就会出现黑眼圈。
有黑眼圈的人,平时一定要注意休息,保证充足的睡眠,注意饮食,营养均衡,少吃甜食,做好防晒工作,保护皮肤,减少黑色素产生。

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