缓解偏头痛主要是应用药物进行治疗，同时做好日常护理，减少和避免诱发因素。
如果是比较轻微的偏头痛，可应用非甾体类的抗炎、镇痛药物，比如对乙酰氨基酚、布洛芬等，利于缓解偏头痛。如果偏头痛的症状严重，则需要在医生的指导下应用特异性的镇痛药物，比如佐米曲普坦、舒马普坦等，可快速达到止痛的效果。
偏头痛主要是由于心理压力过大、精神紧张或焦虑、身体过于劳累等原因所引起。因此，应注意保持心情舒畅、缓解焦虑或紧张的情绪、释放内心的压力、多注意休息，也可以在一定程度上缓解偏头痛。同时，还可预防偏头痛发作。