罗智英 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科
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孩子不睡觉是怎么回事
发布时间: 2021-04-13 音频时长: 01分09秒
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孩子不睡觉可能与以下2方面的因素有关:
1.如果孩子在睡觉以前过度玩耍,会导致大脑过度兴奋,就会出现不睡觉的情况。在睡前应当避免让孩子过度玩耍,营造安静舒适的环境,让孩子快速入睡,避免对孩子的睡眠质量造成影响。
2.如果孩子在日常饮食不均衡,可能会导致体内维生素D缺乏,引起佝偻病,就会使孩子出现夜间啼哭、不睡觉、多汗、枕秃等症状。在确诊以后应多给孩子食用含有维生素D和钙质的食物,也可通过服用相关的药剂进行补充,比如维生素D滴剂、葡萄糖酸钙等,并且多带孩子外出晒太阳。

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