打完新冠疫苗之后，如果没有出现不适症状，可以适当吃一些肥肉。若是出现恶心、腹痛等不良反应，则建议尽量避免食用辛辣、油腻以及刺激的食物，以免症状进一步加重。
肥肉当中饱和脂肪酸含量过高，过多食用会导致体内甘油三酯以及胆固醇的水平升高，进而引起动脉硬化和管腔狭窄，增加心脑血管疾病发生几率，严重影响身体健康。
打完新冠疫苗出现不良反应，除了要注意饮食外，还需要适当休息，避免过度劳累以及进行剧烈的体育活动。