孕妇可以少量吃些折耳根。折耳根有一种腥味，所以也被称为鱼腥草，不但具有营养价值，还有药用价值。折耳根含有钙、磷、蛋白质、碳水化合物等多种元素。怀孕期间适量的吃些折耳根，可以补充孕期所需的营养。
折耳根还属于中药类别，具有一定的药用价值，如健胃消食、清热解毒、利尿除湿、消肿疗疮、清热止痢的功效。而且用来治疗湿邪、热毒、实热、脾胃积热等疾病，疗效不错。但是折耳根是寒性食物，其中含有少量诱发肾脏损伤的马兜铃内酰胺，所以孕妇不宜过量食用。