患上肺栓塞尽量不要用力排便。动作是诱发肺栓塞的主要因素之一，避免过度的动作就应该保持大便通畅，尽量避免用力排便。
而保持大便通畅就要平时注意多吃水果、蔬菜、多饮水，少吃油腻性的食物，少吃过硬、过冷的食物。尽量避免辛辣刺激性的食物，避免吸烟、饮酒。患有易感肺栓塞因素的人群更应当注意。
对于年老体弱则应当适当的运动，对于大手术术后的患者应当给予及时的全身按摩等治疗，预防肺栓塞的发生。一旦发生肺栓塞应及时发现，及时行肺动脉造影等检查明确诊断，急诊科型手术治疗患者获益最大。