脚踝韧带损伤一年还疼，可以采取以下的方法处理：
1.脚踝韧带损伤一年还疼，考虑韧带没有完全愈合或者发生创伤性的关节炎，需要到医院拍片明确诊断。如果韧带没有完全愈合，可以采取韧带重建手术。手术后需要石膏固定一个月的时间，完全恢复最少要两个月。
2.如果有创伤性的关节炎，可以口服营养软骨的药物，比如硫酸氨基葡萄糖胶囊或壮骨关节丸。如果关节退变严重，还可以行关节融合手术。
所以，脚踝韧带损伤一年了还疼，需要先查清楚是骨头的原因，还是韧带的原因，再进一步处理。